Práctica decorrelacionada de cualquier práctica religiosa, espiritual o cultural, reconocida por la ciencia por sus beneficios para la salud como el bienestar
Módulos de acompañamiento de paso a paso: Descubrimiento, Iniciación, Perfeccionamiento, para la práctica diaria. Diez minutos todos los días posibles para obtener beneficios tangibles.
Módulos temáticos para profundizar la práctica en áreas específicas de su vida (salud, el deporte, la pérdida de peso, relaciones, trabajo …)