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Découvrez comment 10 minutes de méditation par jour peuvent tout changer.

Accédez immédiatement à vos 10 séances découverte gratuites. Zenfie, c’est un programme complet pour vous accompagner dans votre pratique de la méditation pleine conscience : programme initiation, programme avancé, modules thématiques …

Extrait de la première séance

Zenfie est un programme qui vous accompagne pas à pas dans la pratique de la méditation pleine conscience

UNE PRATIQUE UNIVERSELLE

Une pratique décorrélée de toute pratique religieuse, spirituelle ou culturelle, reconnue par la science pour ses bénéfices sur la santé comme sur le bien être.

UN ACCOMPAGNEMENT PAS A PAS

Un accompagnement pas à pas avec des modules Découverte, Initiation, Avancé, pour une pratique quotidienne. Dix minutes chaque jour permettent d'obtenir des bénéfices tangibles.

DES MODULES THEMATIQUES

Des modules thématiques pour approfondir la pratique dans des domaines concrets de votre vie (santé, sport, amincissement, relations, travail...).

Zenfie vu par la presse française

Zenfie Méditation : une appli pour les grands, les petits… et les tout petits

Zenfie Kids et Zenfie Juniors pour initier les enfants à la méditation

Zenfie permet d’exprimer toute sa personnalité, de rayonner

Avec Zenfie, s’initier à la méditation en pleine conscience est simple comme bonjour !

« Je médite grâce à des applis géniales comme Zenfie »

« Elles sont bien les applis de méditation ? Zenfie est la mieux conçue. »

Merci pour ce pur moment de bien être et de détente. Menée par une voix douce et calme les séances font un bien fou. Quelle merveilleuse idée que cette appli. J'attends la suite avec impatience!!!
Candice A.
Les séances sont longues et la voix réconfortante. Génial.
Lucien C.
A essayer ! par les temps qui courent, tres utile!
Anisa C.
La voix se veut rassurante et nous embarque dès les premières minutes dans une sensation de relaxation.On en redemande !
Anne S.
Je vous conseille vivement cette appli ! Je l'écoute même dans le métro ou le bus lorsque je suis assise, c'est une véritable bulle de bien être qui permet d'entrer dans un rythme plus calme intérieurement, églalement pour m'endormir si nécessaire, cela fonctionne à tous les coups !! J'ai hâte de voir les effets à long terme 🙂
Askja
Je suis une inconditionnelle de Jean Doridot qui est incontestablement un thérapeute de haut niveau. Ses séances de méditation me font le plus grand bien.
Mymy Pinson
Enfin une app qui nous apprend la méditation. Merci ^^ À tester sans hésitation
E_Jul
Enfin une vraie appli d'initiation à la méditation! Merci
CAROLE H.
Merci à monsieur Jean Doridot avec qui j'apprends à chaque séance. Et de plus , à présent sa méthode de nous présenter la méditation. Merci
Nana et idéal
La ou d'autres me font m'énerver au lieu du contraire ... merci et bravo pour cette application qui est très bien faite !
Fanfa80132
Bravo pour cette application. Étant psychologue et proposant aussi la méditation à mes patients, je saurais désormais vers quelle application les orienter pour prolonger le bienfait de cette technique (...) Tout y est pour s'exercer à un mode de pensée plus zen! Je la recommande donc en tant que professionnel! Tous mes encouragements à l'équipe de développeurs, continuez sur cette voie!!
Bozz15